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얼굴 부기 빼는데 좋은 음식 8가지

얼굴 부기 빼는데 좋은 음식 8가지, 얼굴 부기 원인은 대체로 과다한 염분섭취와 노화, 피로누적 등이 있는데요. 짠 음식을 멀리하고 식생활 습관을 건강하게 바꾸어 주는 것이 가장 중요해요.
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화장품 유통기한 VS 사용기한, 제대로 알아보기

화장품 유통기한 VS 사용기한, 제대로 알아보기, 좋은 고가의 화장품이라고 해도 유통기한과 사용기한을 넘기면 오히려 독이 된다는 사실 잘 알아 두세요. 사용기한 안에 잘 보관하면서 안전하게 사용하세요.
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바세린 활용법, 고체향수 & 컬러립밤 만들기

바세린 활용법, 고체향수 & 컬러립밤 만들기, 고체 향수, 겨울철 필수품 립밤까지 바세린을 활용하면 간단하게 만들 수 있어요. 바세린 활용법 알아볼까요?
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동안 피부 만드는 예뻐지는 온도

동안 피부 만드는 예뻐지는 온도, 피부는 열을 받는 것만으로도 노화가 된다는 사실 알고계시나요? 예뻐지는 온도는 몇 ℃일까요? 열 노화를 막고 싶다면 31° c를 기억하세요.
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다이어트에 좋은 허브차 4가지

다이어트에 좋은 허브차 4가지, 허브차는 향만으로도 다양한 효과가 있는데,허브를 차로 마셔도 효과가 좋아요. 허브차의 효능에 대해 알아 볼까요?
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천연팩 만드는법, 겨울철 손상된 피부 관리

천연팩 만드는법, 겨울철 손상된 피부 관리, 제철 과일이나 채소, 곡류 등으로 피부를 가꾸는 분들이 늘고 있어요. 천연팩은 피부 유형에 따라 트러블이 생길 수도 있어요. 천연 팩을 만들 때는 사용할 분량만 만들어 바로 쓰는 것이 좋아요.
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갑작스런 체중증가, 하지말아야할 4가지

갑작스런 체중증가, 하지말아야할 4가지, 체중 감량을 하기 위해 극단적인 다이어트를 하게 되면 건강이 상하는 등 부작용이 발생할 수 있기 때문에 급격한 체중증가 시 하지 말아야 할 4가지에 대해 알아보려고 해요.
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다이어트 100% 성공하는 습관 5가지

다이어트 100% 성공하는 습관 5가지, 다이어트는 식이조절과 운동은 기본이지만 생활습관을 바꿈으로써 다이어트 성공률이 올라간다는 사실 기억하세요.